创伤后成长目标下的大学生积极心理健康教育策略

doi:10.16103/j.cnki.21-1582/c.2024.05.004

沈阳大学学报（社会科学版） ›› 2024, Vol. 26 ›› Issue (05) : 93-100. DOI: 10.16103/j.cnki.21-1582/c.2024.05.004

苗欣雨, 张凡迪

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摘要

基于创伤后成长的目标，阐述了创伤后成长带来的积极变化，分析了个体心理支持性因素在“知、情、意”心理过程中的作用机制，指出主动反刍、感恩、心理韧性等关键变量起到的核心作用。从培养大学生主动反刍、引导大学生常怀感恩之情和提高大学生心理韧性强度三个方面，提出了大学生积极心理健康教育策略，以期促进大学生创伤后成长能力的提升，将对创伤的干预转化为育人的契机。