目的 探讨微信指导下的居家运动训练在颞下颌关节紊乱病(TMD)治疗中的应用效果。方法 选择2020年10月至2021年10月空军军医大学口腔医院就诊TMD患者120例，随机分为两组(n=60),对照组居家训练给予常规指导，观察组居家训练给予微信互动综合指导。两组治疗前、治疗结束以及结束后6个月评估视觉模拟评分(VAS)、最大主动开口(MMO)以及下颌功能损害程度(MFIQ),治疗结束时调查患者居家训练依从程度。结果 两组患者治疗前VAS、MMO数值和MFIQ评分差异无统计学意义(P>0.05)。观察组治疗结束和结束后6个月VAS和MFIQ分值低于对照组(P<0.05),MMO数值高于对照组(P<0.05)。观察组患者依从性评分以及完成训练的信心和对训练指导方式的满意度均优于对照组(P<0.01)。结论 依托微信的远程指导有助于保持居家康复治疗连续性，加速症状改善，是保证TMD运动训练效果的可行方案。