<正>高血压是心血管疾病的独立危险因素，其主要特征是全身动脉血压持续升高。若任其发展，则会带来严重的不良后果，如脑卒中和心力衰竭。我国一项流行病学调查显示，18岁以上成年人中，高血压和正常高值（高血压前期）的患病率分别为23.2%和41.3%^[1]。一项对35～75岁人群的调查显示，该年龄段人群中高血压的患病率高达44.7%^[2]。高血压的治疗分为药物治疗和非药物治疗，运动疗法作为非药物治疗的重要组成部分，在控制高血压方面发挥了重要作用。