目的通过综合评价方式比较传统教学模式与“对分课堂+微课”模式在模拟起落航线飞行教学中的效果，探讨心率变化与起落航线飞行实时成绩的相关性，为教学效果客观评估探索新指标。方法通过采用资深飞行教员对学员模拟飞行考核评分，比较学员心率变化、学员满意度调查等方法，综合评价“对分课堂+微课”与传统教学方法的教学效果。基于飞行成绩与心率相关性分析，探讨心率信号在分析学员实时成绩中的作用。结果相较于对照组，观察组学员模拟飞行成绩更高，两组间成绩具有显著差异（P<0.01）。心电监测结果显示，两组学员考核飞行期间平均心率均显著高于其飞行前静息心率（P<0.01），且观察组飞行全程的平均心率及增幅显著低于对照组（P<0.05）。不同飞行阶段比较发现，对照组在起飞、巡航及降落阶段平均心率均显著升高（P<0.01），观察组仅起飞与降落阶段平均心率与静息态存在显著差异（P<0.01），且观察组的心率平均增幅在起飞、巡航及降落阶段均显著低于对照组（P<0.01或P<0.05）。比较心率和考核成绩发现，两组各飞行阶段心率与考核成绩均呈显著负相关（P<0.01）。满意度调查显示学员对“对分课堂+微课”教学模式满意度较高（P<0.05）。结论“对分课堂+微课”能够有效提升军校学员模拟飞行实践教学成绩，通过心率监测可以辅助客观评估其效果。