目的 探讨“1+4+4”培训模式对护士急危重症救护能力的干预效果。方法 对重庆市某三甲医院的全院护士进行“1+4+4”危重症救护能力培训，即1 d理论培训、4 d重症监护室临床实践及4项现场操作考核。比较第一场培训中的302名护士培训前后理论考核成绩及自我效能感得分、培训后各项操作考核得分、合格率及教学满意度。结果 培训后护士理论考核成绩、自我效能感得分均高于培训前，差异有统计学意义（P<0.001）。培训后操作考核合格率达到预期目标；获得较高教学满意度得分（22.07±1.51分）。结论 “1+4+4”急危重症救护能力培训模式能够短时间内有效强化护士急危重症救护能力，提高护士应对急危重症患者护理的自我效能感，值得推广使用。