目的 探讨基于不同速率抗阻训练的多组分运动干预(MET)对老年衰弱患者躯体功能和抑郁状态的影响。方法 将80例老年病科住院的衰弱患者随机分为对照组(n=40)和研究组(n=40)。对照组进行常规老年衰弱患者的医疗干预，研究组在对照组基础上进行MET。根据随机分配原则将研究组分为高速阻组(n=20)和低速阻组(n=20),高速阻组按照强度设定的单次重复最大质量(1RM)的75%进行3组抗阻训练，低速阻组按照强度设定的1RM的45%、60%和75%进行3组抗阻训练。比较3组患者干预前后肩关节、髋关节和膝关节的前屈、后伸活动的1RM变化；比较3组患者干预前后的简易功能状态评估量表(SPPB)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)和简易生活质量量表(SF-12)评分。结果 干预后，高速阻组各关节活动1RM高于低速阻组和对照组，低速阻组各关节活动1RM高于对照组，差异均有统计学意义(P<0.05)。干预后，高速阻组SPPB评分高于低速阻组和对照组，低速阻组SPPB评分高于对照组，高速阻组HAMD评分低于低速阻组和对照组，低速阻组HAMD评分低于对照组，差异均有统计学意义(P<0.05)。干预后，高速阻组躯体健康总评分(PCS)和心理健康总评分(MCS)评分高于低速阻组和对照组，低速阻组PCS、MCS评分高于对照组，差异均有统计学意义(P<0.05)。结论 MET可以改善老年衰弱患者的躯体功能和抑郁状态，适当提高抗阻训练速率有助于进一步提高MET的积极效果。