该文全面探讨了骨质疏松症（osteoporosis,OP）的发病机制及中医传统功法在其预防和治疗中的作用。通过比较中医和现代医学对OP的认识，彰显了中医传统功法的重要性。详细介绍了太极拳、八段锦、五禽戏和易筋经等中医传统功法的临床应用情况，并阐述了它们通过调节机体气血、增强肌肉力量、促进骨密度提高等方式来预防和治疗OP的机制。另外，分析了中医传统功法对机械应力和钙的调节效应，以及在促进骨代谢、增加骨密度、降低骨折风险等方面的作用机制。最后，呼吁深入研究中医传统功法在骨质疏松康复中的应用，并建议制定标准化、适用范围明确的传统功法锻炼方案，以期在未来更好地应用中医传统功法于临床实践中，有效应对骨质疏松症的挑战。