目的 调查乌鲁木齐中小学生在“双减”政策前后抑郁和焦虑情绪检出情况，为青少年心理健康研究与干预提供参考资料。方法 通过电子问卷的方式，对乌鲁木齐市S区2817名中小学生进行了问卷调查，抑郁情绪采用抑郁自评量表（Self-rating Depression Scale,SDS）进行评估，焦虑情绪采用焦虑自评量表（Self-rating Anxiety Scale,SAS）进行评估，采用SPSS 26.0进行数据处理。结果 (1)总体上，“双减”后（抑郁情绪检出率6.06%、焦虑情绪检出率10.62%、共患率4.49%）均显著低于“双减”前（抑郁情绪检出率10.08%、焦虑情绪检出率15.23%、共患率8.61%），差异均有统计学意义（P<0.001）；(2)学段上，“双减”前后，抑郁、焦虑情绪检出率和共患检出率均以初中生为最高，高中生次之，小学生最低。初、高中生“双减”前后差异具有统计学意义（P<0.05）；(3)性别上，“双减”后男、女生抑郁、焦虑情绪检出率以及共患检出率均降低，且“双减”前后差异具有统计学意义（P<0.01）。结论 “双减”政策实施后，中小学生抑郁焦虑情绪得到适当缓解，提示，“双减”政策对学生心理健康具有一定的保护作用。