目的 从睡眠时间和睡眠质量两个方面研究睡眠障碍与肌肉减少症的关系。方法 对2023年3月—2023年8月于重庆市主城区及区县共计5个社区卫生中心体检的老年人群进行调查，以匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表评估睡眠质量，以睡眠时长分为睡眠时间较短(<5 h)、睡眠时间正常(5～<7 h)和睡眠时间较长(≥7 h)三类，肌肉减少症的诊断采用亚洲肌肉减少症工作小组推荐的诊断标准。结果 共计纳入622例受试者，其中80例(12.9%)患肌肉减少症。不同睡眠时长的受试者肌肉减少症患病率不同(P<0.05),睡眠时间较长的受试者肌肉减少症患病率高于睡眠时间正常的受试者(P<0.05);睡眠质量好和睡眠质量差的受试者肌肉减少症患病率比较，差异无统计学意义(P>0.05)。logistic回归方程结果显示：未调整协变量时，睡眠时间较长的老年女性肌肉减少症患病率是睡眠时间正常者的2.486倍，在调整年龄、体质量指数、婚姻史、工作状况、文化程度、高血压、糖尿病后，睡眠时间较长的老年女性肌肉减少症患病率是睡眠时间正常者的2.818倍；而在老年男性受试者中，睡眠时间与肌肉减少症之间无相关性(P>0.05)。结论 长睡眠时间的老年人相较于正常睡眠时间者更易患肌肉减少症，此结果在女性中较为显著。