目的 探讨正念减压疗法对老年结直肠癌（Colorectal cancer,CRC）术后患者负性情绪及睡眠状况的影响。方法 选取2020年1月1日～2023年7月31日期间于四川省成都市青白江区人民医院收治的80例老年CRC患者为研究对象，根据随机数字表法将其分为观察组（常规护理干预+正念减压疗法，n=40）和对照组（常规护理干预，n=40）两组。对比两组负性情绪、睡眠质量、生存质量、疾病应对方式的改善情况。结果 干预8周后，观察组广泛性焦虑障碍量表和健康问卷抑郁量表评分低于对照组（P<0.05），观察组睡眠质量量表评分低于对照组（P<0.05），生存质量核心问卷评分高于对照组（P<0.05），观察组消极应对评分低于对照组（P<0.05），积极应对评分高于对照组（P<0.05）。结论 正念减压疗法对老年CRC术后患者的负性情绪及睡眠状况具有改善作用，进而提高了患者的生存质量及积极应对疾病的能力。