目的：探讨正念减压疗法在稳定期慢性阻塞性肺疾病病人中的应用效果。方法：采用随机数字表法将稳定期慢性阻塞性肺疾病病人94例分为观察组(正念减压疗法)和对照组(常规疗法),各47例。2组均连续干预3个月。比较2组干预前后的肺功能、6 min步行距离(6MWD)、自我效能、正念水平、生活质量和干预后的满意度。结果：干预3个月后，观察组PEF、FVC、FEV1%、6MWD水平明显高于对照组(P<0.05);观察组自我效能量表各维度评分均明显高于对照组(P<0.01),且2组干预后自我效能均高于干预前(P<0.05～P<0.01);观察组自我效能量表各维度评分均明显高于对照组(P<0.01),且2组干预后自我效能均高于干预前(P<0.05～P<0.01);观察组WHO-QOL-BREF各项评分以及总分均高于对照组(P<0.01),且2组干预后各项评分及总分均明显高于干预前(P<0.01)。结论：正念减压疗法应用于稳定期慢性阻塞性肺疾病病人中可有效提高肺功能，改善正念水平及运动能力，提升病人自我效能，提高生活质量，病人满意度较高。