目的：探讨Cox健康行为互动模式联合核心肌群训练在中青年腰椎间盘突出症病人术后的应用效果。方法：选取行内镜下腰椎髓核切除术的腰椎间盘突出症病人为研究对象，随机分为对照组和观察组，各40例。对照组采用常规康复训练方法，观察组采用Cox健康行为互动模式联合核心肌群训练方案，比较2组病人干预前后疼痛程度、腰椎功能和慢性病自我管理行为。结果：干预后1个月和3个月2组病人疼痛视觉模拟法(VAS)均明显降低(P<0.01),且观察组均低于对照组(P<0.05和P<0.01)。干预后1个月和3个月2组病人日本矫形外科协会评分(JOA) 4个维度及总分随时间变化均明显升高(P<0.01),且除膀胱功能外，其余维度及总分观察组均高于对照组(P<0.05～P<0.01)。干预后观察组病人慢性病自我管理量表(CDSMS)3个维度及总分随时间变化均明显升高(P<0.01),对照组病人运动管理、认知症状管理维度及总分随时间变化均明显升高(P<0.01),且干预后观察组3个维度及总分均高于对照组(P<0.01)。结论：Cox健康行为互动模式联合核心肌群训练对中青年腰椎间盘突出症病人术后恢复效果优于常规康复方法。