目的：通过对深圳市162名3岁以下婴幼儿进行填写问卷调查和家庭访谈，运用统计分析研究婴幼儿睡眠质量及影响因素。方法：通过对近10年来的儿童睡眠相关文献的检索和研究，筛选出影响儿童睡眠质量可能的客观因素。采用婴幼儿出生前后基线调查，婴幼儿睡眠问卷（BISQ）量表，及家长访谈20 min调查获得相关数据。结果：看电视（手机）时间、户外运动时间、睡眠姿势、睡眠地点等对睡眠质量影响显著。结论：婴幼儿睡眠质量影响因素研究对临床上婴幼儿睡眠问题的咨询具有较高的指导意义，家庭访谈是婴幼儿睡眠问题干预和指导的重要方式。