目的：评估对老年糖尿病合并肌少症患者开展乳清蛋白联合抗阻训练干预的效果。方法：选取的病例均为老年糖尿病合并肌少症患者，这些患者均选自2023年9月—2024年9月，均为深圳市南山区人民医院收治的患者，共80例。根据奇偶数列法将其分为两组，每组40例。对照组实施常规护理，观察组在常规护理的基础上实施乳清蛋白联合抗组训练干预。结果：干预后，观察组的握力更大（P <0.05）,6 m步行速度更快（P <0.05）。干预后，观察组的各项血糖指标水平均低于对照组（P <0.05）。结论：乳清蛋白联合抗阻训练不仅可提高老年糖尿病合并肌少症患者的握力和6 m步行速度，还可降低其血糖水平。