【目的】无定河作为黄河中游的重要支流，流域面临生态环境破碎化问题，构建流域人居生态安全格局并提出优化策略，可协调生态保护与人类活动空间冲突，优化无定河流域国土空间结构。【方法】结合生态服务功能重要性评价与形态学空间格局分析法识别生态源地，并运用电路理论模型模拟生态廊道、构建生态网络，通过生态夹点与障碍点识别诊断人居生态格局，形成系统性技术路径。【结果】共识别出32块生态源地，总面积为9 533 km²，呈东北部连续集聚、西南部块状延伸形态；确定82条生态廊道，总长度为1 044.8 km；并识别出31处生态夹点和49处生态障碍点，共同构成无定河流域的人居生态安全格局。基于此提出“点-线-面”多尺度协同优化策略：点层级实施靶向修复，稳固流域生态基底；线层级联通廊道系统，串联流域生态系统；面层级分区分类调控，差异化修复流域人居环境。最终构建“以点固基、以线串脉、以面织网”的三层级修复格局。【结论】“要素识别-网络构建-空间优化”多层级的研究思路界定了无定河流域人居生态修复的关键区域，解决了传统修复靶向性不足的难题，为无定河流域国土空间规划提供方法创新与科学依据。