【目的】韧性设计是当前城市建设和研究的重点，分析已有的韧性实践经验，归纳总结适应未来滨海城市可持续发展的韧性导控重点与提升策略，可为中国滨海地区城市的雨洪韧性规划与决策提供参考。【方法】构建包含鲁棒性（robustness）、冗余性（redundancy）、可获得性（resourcefulness）、快速性（rapidity）4个准则层指标、11个要素层指标和24个因子层指标的滨海城市4R韧性评价模型，评估不同开发强度的9个典型滨海城市样本。【结果】中高开发强度城市样本在冗余性和可获得性维度韧性水平较高，低开发强度城市样本则在鲁棒性和快速性维度韧性水平较高。【结论】滨海城市应基于4R韧性评价结果，明确自身韧性优势与短板，制定符合在地环境特征的韧性策略体系，以实现韧性城市高质量建设和发展。